Title Image

Face jóga

Vydej se
na cestu (nejenom) k mladistvé pleti

Obličej bez výrazných vrásek, rozzářená pleť, jen jedna
brada - jde to i bez botoxu.
Stačí
pravidelně PÁR MINUT denně a omládneme o MNOHO LET.

Měsíční klub s Face jógou a dalšími omlazujícími technikami

Měsíc nabitý informacemi, cviky a tipy v uzavřené facebookové skupině plné podpory. Všechna vysílání zůstávají ke shlédnutí ze záznamu.

31

DNÍ

7

PŘEDTOČENÝCH VIDEO LEKCÍ

3

HODINY PLNÉ CVIKŮ, TIPŮ, INSPIRACÍ

Co ti může Klub
nabídnout?

Už jsi o obličejové józe slyšela, ale nedaří se ti pravidelně praktikovat? Chybí ti motivace a inspirace, CO, PROČ a JAK CVIČIT či MASÍROVAT? Netušíš, co je obličejová jóga a jak by ti mohla pomoci? Začni ji společně se mnou dalšími ženami praktikovat pár minut každý den a budou se dít doslova zázraky (nejenom) na tvé pleti. Rozsviť svoji pleť a začneš zářit 🙂

Rozzáříš svoji pleť

Jednoduchými a příjemnými masážemi prokrvíš svoji pleť, dostaneš do ní více kyslíku a kde je kyslík, tam je život.

Zredukuješ vrásky

Zbavíš se doposud nevědomých návyků, které ti tvořily zbytečné vrásky. Mimické vrásky jsou fajn, ale né, když jsou vidět nepřetržitě.

Jedna brada stačí 🙂

Rozloučíš se se svoji druhou bradou. Nebo vůbec nedovolíš jejímu objevení se.

Zvýrazní se ti kontury v obličeji

Není to tuk, jsou to otoky a ty se naučíš, jak nežádoucí látky pomocí jednoduché lymfatické masáže odvést pryč z těla.

Vyhladí se ti mračivka, vrásky kolem očí i nosoretní rýhy

Díky uvolnění napětí, masážím a cvikům. Za pomoci pomůcek, které jsou snadno dostupné za několik desítek korun.

Rozsviť svoji pleť, buď si vědoma svojí krásy, buď sebevědomá!

Kdo bude tvojí
průvodkyní?

Jmenuji se Eva Severin a je mi 38 let. 24 let tančím životem – realizuji se jako lektorka tance. Tanec pro mě znamená radost i ženskost. Je to pro mě způsob, jak být tady a teď a zároveň i jeden z hlavních zdrojů energie. Poslední roky jsem k této mé vášni přidala i face jógu, která pohyb v těle nádherně doplnila.

Není možné svaly na těle jen posilovat, potřebují i dostatečnou relaxaci, uvolnění a masáž. Stejné je to se svaly v obličeji. Je škoda na to zapomínat. Péče o obličej pomocí jednoduchých cviků a relaxačního uvolňování by měla být součástí každého našeho dne, stejně tak jako pohyb. Bude nám pak krásně nejenom na celém těle, ale i na duši.

Zkrátka pohyb je můj život a cítím se díky němu v kondici a šťastně.

To stejné chci i pro tebe.

Jak nastartovat každodenní praktikování face jógy?

Vytvořila jsem měsíční klub jako inspiraci pro každou ženu (ale i muže). Vložila jsem do něho 7 videí – záznamů živých vysílání z týdne s face jógou a dalšími omlazujícími technikami, který probíhal v zří 2023.

Jedná se o informacemi doslova nabité celkem 3 hodiny. Žádné zbytečné mluvení, ale hlavně praxe. Během sledování videí se mnou budeš hned cvičit a uvolňovat svaly v obličeji a výsledky uvidíš už za pár dní (někdy i hned přes noc :))

Baňkování, tejpování, masáž pomocí malého míčku. Lymfatická masáž, cvičení, posilování,…

Stále váháš, jestli je tento klub pro tebe a jednotlivé lekce tě budou bavit?

Přidej se do Facebookové skupiny Tancem k radosti a ženství s Evou Severin, kde je možné shlédnout první ze zmíněných 7 lekcí z proběhlého Týdne s face jógou, nebo mi napiš na [email protected], že máš zájem si zavolat a můžeme to probrat po telefonu.

Pro koho je měsíční klub s face jógou určený?

Pro každou ženu (i muže), která

–       se chce líbit sama (sám) sobě,

–       chce mít svěží mladistvou pleť,

–       chce mít obličej bez výrazných vrásek přirozenou cestou,

–       touží po výrazných obličejových konturách a jedné bradě,

–       se nebojí vyzkoušet něco nového,

–       ráda (rád) věnuje pár minut denně sama (sám) sobě.

 

Poznala (poznal) jsi se alespoň v jedné větě? Pak je tento měsíční klub právě pro tebe.

“Díky za tvou neutuchající energii.”

Ivana

“Eva je při tančení nakažlivá životem.”

Veronika

“Tancování je super, člověk nějak z jedné strany relaxuje a z druhé krásně posiluje tělo. Tančím s s tebou pravidelně naživo, i když někdy ze záznamu, ale to vůbec nevadí. Strašně moc děkuju za lekce, jsi super lektorka.”

Lucka

Jedinečnost klubu

31 inspirativních dní

Mnoho krátkých inspirativních živých vysílání, která zůstávají ke shlédnutí i kdykoliv ze záznamu. A moje nepřetržitá podpora ve skupině.

7 video záznamů - 7x cca 25 minutové video na různé téma

V každém se věnuji jinému tématu: naše návyky, sestava cviků, lymfatická masáž obličeje, masáže pomocí Qua Shy, baňkování, tejpování,...

Více jak 3 hodiny nabité informacemi a praxí přehledně v jedné skupině

Díky přístupu do uzavřené facebookové skupiny budeš ve společnosti stejně naladěných lidí, kteří tě na tvé cestě s face jógou podpoří. Ptej se na cokoli, jsem tu pro tebe v komentářích.

Kolik klub stojí?

31 denní přísun informací, tipů a cviků jen za 200Kč

–       7 cca 25 minutových videí – ke shlédnutí po celý měsíc.

–       Několik krátkých živých vysílání – inspirativních, podporujících každodenní praktikování.

–       Přístup do uzavřené skupiny, kde najdeš všechna videa i zpětně a můžeš si je přehrát opakovaně.

–       Podpora komunity, která se zamilovala do face jógy.

Měsíční klub s Face jógou začíná 9.10.2023, ale předtočená videa jsou ve skupině ke shlédnutí již nyní. Nebo využij možnosti shlédnout 1 lekce ZDARMA a přihlas se do skupiny Tancem k radosti a ženství.

VYZKOUŠEJ LEKCI FACE JÓGY ZDARMA, TĚŠÍM SE NA TEBE