Title Image

inFLOW&FIT

taneční fitness program

inFLOW&FIT

Často se nemůžeš rozhodnout mezi posilováním, tancem nebo jógou? Tak v tom případě je tato lekce pro tebe jako stvořená. Navíc máš šanci tančit přímo s tvůrkyní tohoto tanečního fitness programu.

Během lekce tě čeká společné zahřátí, taneční průprava, lehká choreografie a závěrečné posílení s protažením a relaxací.

Cvičením tohoto programu se ti zformují štíhlé svaly, zlepší stabilita a zvětší rozsahy tvých pohybů. To vše za zvuků příjemné hudby

Zkrátka vše v jedné lekci. 

LEKCE inFLOW&FIT

Podívejte se na aktuální lekce.
1 července @ 18:30 - 30 září @ 19:30
Taneční fitness program - ladné plynulé pohyby, které protáhnout a zpevní tělo
8 června @ 17:30 - 29 června @ 18:30
Taneční fitness program - ladné plynulé pohyby, které protáhnout a zpevní tělo