jóga

Alespoň na chvíli spočiň v “tady a teď“.

Jóga je spojením se sebou a svým tělem. Změň svůj dechový stereotyp či nesprávné držení těla, propusť bolesti i nevědomé fyzické nebo mentální návyky.

Vydej se na tuto cestu s námi online. Protančíme jógové sekvence, protáhneme tělo klidnou jin jógou. Skrze “ztekutění”  našeho těla se rozproudí vše zatuhlé a stagnující v nás i v našich myslích.

Čekáme na tebe na jógamatce, přidáš se k nám?